Programy s hudbou či rôznymi zvukmi prírody:
Týchto dvanásť programov vysiela do slúchadiel hudbu alebo rôzne zvuky, napríklad zvuky prírody. U niektorých ľudí vyvoláva hudba, zvlášť relaxačná, silný relaxačný, až mystický účinok. Jedná sa predovšetkým o ľudí s vyššou estetickou vnímavosťou, hudobne nadanejších.
Programy s psychostimulačnými zvukmi AVS:
Pri týchto ďalších desiatich programoch nebudete počuť hudbu, ale psychostimulačné zvuky, typické pre AVS prístroje (AVS technológiu), napr. binaurálne rytmy. Tieto programy sú pre niektoré osoby mierne účinnejšie ako programy s hudbou. Na rozdiel od programov s hudbou zameraných predovšetkým na estetické aspekty sa tieto programy zamerajú iba na účinok. Pre dosiahnutie niektorých účinkov môže byť totiž hudba i rušivá (napr. vrcholný výkon apod.)
Programy prevažne s psychostimulačnými zvukmi AVS alebo so zvukmi a hudbou dohromady.