Dobrú noc 20 min
Vysoko účinné sedenie pre ľudí, ktorí majú problémy so zaspávaním alebo nespavosťou.
Vyčistenie mysle 30 min
V priebehu tejto polhodinky zaspíte, alebo sa ponoríte do pokojnej hladiny, vhodnej na uloženie informácií.
Superlearning 44 min
Program môžete spúšťať spolu s nahrávkou cudzieho jazyka, alebo iného učiva.
Zastavenie počas rýchleho dňa 10 min
Ak sa nároky na vás počas dňa stupňujú, doprajte si desať minútové uvoľnenie.
Fantázia 25 min
Už dlho si lámete hlavu nad neriešiteľným problémom. Pri troch šťastia vám to bude "páliť" ako nikdy predtým.
Zladenie duše a tela 30 min
Vhodné sedenie najmä na hlboké uvoľnenie a relaxáciu.
Kreatívne sústredenie 30 min
Svedkovia tvrdia, že ich obrazotvornosť a predstavivosť pred týmto programom vždy kapituluje.
60 minútový spánok 60 min
Narušený spánkový cyklus je možné “dohnať” práve s týmto programom.
Psychológia športu 15 min
Po skončení sedenia ste úplne koncentrovaní a pripravení na podanie výkonu.
Dobitie energie 15 min
Sedením docielite dobitie energie kedykoľvek v priebehu dňa.
Vyšší výkon 30 min
Vrcholoví športovci zaradili ako jedni z prvých, relaxačné prístroje na stimuláciu mysle (psychowalkmany) do svojej psychologickej prípravy.
Obnovenie energie 20 min
Po čase zistíte, že sa nutkanie dať si šálku kávy, čaju alebo sladeného nápoja obmedzí.
Lekcia správneho dýchania 20 min
Využite dýchanie k uvoľneniu napätia a lepšiemu výkonu. Vyrovnanosť sa spojí s hlbokým, rytmickým dýchaním do brucha a tokom predstáv.
24 minútový oddych 24 min
Ak sa cítite vyčerpaný pomôže vám vyriešiť problémy so zaspávaním a nočným budením. Odporúčame program používať pravidelne.
Cielená progresívna relaxácia 30 min
U osôb, pre ktoré je ťažké uvoľniť sa, dochádza k potlačeniu činiteľov vnútorného napätia na úroveň, keď ich dokážu zvládnuť.
Osobná pieseň 45 min
Program je účinný na navodenie otvoreného meditatívneho stavu, keď zbavíte myseľ všetkých myšlienok.
Ranná rozcvička 30 min
Nemôžete sa ráno rozohriať, bez výdatnej dávky čiernej kávy? Tento program ju dokáže nahradiť a srdce vám rozhodne neodtrhne.
Tok energie 25 min
Skúste experimentovať s energiou, ktorá sa pohybuje od nižších smerom k vyšším čakrám. Nie je nutné, aby ste o týchto energetických centrách vedeli viacej.
Vnútorné stavy vedomia 34 min
Pavel Novák hovorí? "Psychowalkmany vám pomôžu rozohrať partiu, v ktorej ste súčasne hráčom, hracou plochou i protihráčom. Vtiahnu vás do vášho vlastného sveta a postavia pred problémy a radosti vašej vlastnej existencie."
Na plný plyn 18 min
Výrazné tempo bicích na pozadí zintenzívni pocity vyvolané svetelnou stimuláciou.
Kontrola snov 20 min
Objavte priestor za hranicami, skutočnú virtuálnu realitu. Program vás privedie na prah spánku, po skončení programu môžete zaspať.
Rozsvietenie mozgu 30 min
Mozgové vlny alfa sú najlepšie na učenie.
Prekonávanie strachu 36 min
Uvoľni myseľ. Vypni cenzora. Skoč na vlnu a nechaj sa unášať.
Vizualizácia 20 min
Základná črta odlišujúca nás od ostatnej fauny a flóry na našej planéte, je schopnosť uvedomiť si seba samého, svoje zmýšľanie a konanie, nastaviť sám sebe zrkadlo.
Dlhá meditácia 60 min
Mahareshi verí, že ak veľa ľudí bude praktizovať transcendentálnu meditáciu, nastane mier na svete. Pre začiatok stačí vaša vnútorná harmónia.
Súlad duše a tela 25 min
Častá a účinná relaxácia zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť nášho organizmu.
Vyše 60 % dospelých nie je schopných, pravidelne relaxovať.
Rozjasňovač mysle 20 min
Využíva sa pri zlepšovaní pamäte. Počas starnutia prichádzame o niektoré nervové okruhy. Stimuláciou mozgu môžeme spomaliť proces starnutia.
Vysoká energia 25 min
Buď nekonečným ohňostrojom, plejádou farieb a kriviek pre radosť očí dieťaťa. Čo na tom, že každú chvíľu časť menšieho teba zomiera? Buď ako vodopád.
Divoká jazda na kolotoči 12 min
Je možné, že po tomto sedení sa zníži vaša spotreba alkoholu.
Vstúpte do 13. komnaty bez limitu
Verte alebo nie, toto sedenie je legálne. Nemusíte riskovať porušenie zákona a aj tak zažijete psychedelickú svetelnú show.